Gold-Water Forum

Hi,
ich wollte euch nur mal mitteilen, dass ich meinen persönlichen Halterekord nach Zeit ausgeweitet habe: Es sind nun 21 Stunden, von 8:45 Uhr bis 5:45 Uhr. Ich hätte es sogar noch etwas einhalten können, konnte aber mit voller Blase nicht mehr einschlafen und brauchte meinen Schlaf...
LG, Melli

Holla Melli,

Du weißt aber schon, dass derart lange "Rekorde" nicht gesund sind und zu Nierenbecken-und anderen Entzündungen führen können?
Gestauter Harn ist nicht steril und das kann gefährlich werden.

Lass es doch lieber rechtzeitig entspannt laufen

Liebe Grüße

Ich kann es leider nicht soo lange einhalten, da ich nach einer gewissen Zeit dann tierische Schmerzen in der Nierengegend bekomme.. So entsteht das Einstrullern oft spontan mit total voller Blase.. Dafür habe ich mal die Kapazität der Blase mal gemessen.. mein Max. war 650ml..

Wieso ist ungestauter Harn dann steril? Oder hab ich da was verpasst?

Urin ist immer steril, zumindest in der Blase. Erst in der Harnröhre kommen dann einige Bakterien hinzu. Wenn man länger anhält, fließt Urin erst wieder zurück in die Nieren, und bei weiterem Anhalten dann halt vorne von alleine raus.